鸡蛋红枣黑豆汤

鸡蛋:
2-3只
黑豆:
50g
红枣:
8颗
白酒:
1-2滴
1
热锅后不放油,把黑豆放锅里炒,炒到黑豆皮裂开并会在锅里跳,再用清水把黑豆洗干净。
2
放适量花生油煎蛋,煎完蛋直接把洗干净的黑豆和红枣(要剥掉核)也放进锅里,加500g水。
3
武火滚后调至细火慢滚15-20分钟。
4
最后加1-2滴白酒和适量的盐文火滚5分钟即可。
  • 本文分类:黑豆
  • 本文标签:
  • 浏览次数:81106 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 10:44:28
  • 本文链接:鸡蛋红枣黑豆汤
相关推荐
  • 黑豆高粱汤

    补血的早餐佳品
    黑豆 69060 浏览
  • 花生黑豆煲鸡脚

    炖了二小时的鸡脚汤,丰富的胶原蛋白让汤色浓郁 豆香枣香交织在一起,味美的同时还有保健作用 益气健脾,润肺祛湿
    黑豆 14109 浏览
  • 何首乌黑豆乌鸡汤

    喝完头发会变好好喔~~
    黑豆 27035 浏览
  • 红豆黑豆薏米粥

    红豆黑豆薏米粥的功效 1、 养颜补血 明目乌发 红豆黑豆薏米粥中的红豆富含铁质可以让人气色红润,女性们经常吃红豆的话,可以促进血液循环,有增强体力,提高身体免疫力的功效;黑豆可驻颜、明目、乌发,使皮肤变白嫩。因为黑豆含有丰富的维生素,尤其是维生素E和B族维生素含量甚高,其中维生素E的含量较肉类高五至七倍,维生素E是人类发现的最好的保持青春健美,延长生命的物质。 2、健脾胃 利尿祛湿 脾胃不好的人夏
    黑豆 67457 浏览