自配凉拌西红柿荞麦面

西红柿:
一颗
荞麦面:
一小把(根据自己需要)
蒜蓉:
适量
1
荞麦面入锅煮12-15分钟 无实心即可
2
西红柿切小丁
3
蒜切沫 生抽 盐 少许糖 橄榄油(香油) 五香粉 和西红柿拌匀
4
荞麦面入冷水 淋上料即可
相关推荐
  • 荞麦面蒸饺

    荞麦面 36844 浏览
  • 清汤春笋荞麦面

    一颗#春游#的躁动之心,只能用清爽的荞麦面抚慰了〜哈哈〜这个时节一定不能错过春笋,即便不春游,也要食春笋。
    荞麦面 64882 浏览
  • 咖喱荞麦面

    不好吃…… 鉴于老公对我昨天三餐各吃半个煎饼的行径表示强烈愤慨,于是今天决定复杂点煮碗面……
    荞麦面 8437 浏览
  • 萝卜丝馅饼(荞麦面)

    荞麦面的最大营养特点是一般食物很少具备的,即同时含有大量烟酸和芦丁。这两种物质都具有降低血脂和血清胆固醇的作用,对高血压和心脏病有重要的防治作用,是治疗心血管病的良药。荞麦面还含有较多的矿物质,特别是磷、铁、镁,对于维持人体心血管系统和造血系统的正常生理功能具有重要意义。
    荞麦面 96740 浏览