自配凉拌西红柿荞麦面
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西红柿:
一颗
荞麦面:
一小把(根据自己需要)
蒜蓉:
适量
1
荞麦面入锅煮12-15分钟 无实心即可
2
西红柿切小丁
3
蒜切沫 生抽 盐 少许糖 橄榄油(香油) 五香粉 和西红柿拌匀
4
荞麦面入冷水 淋上料即可
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- 发布日期:2024-01-29 10:37:00
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