番茄青菜荞麦面

Tip:只要有心,每个人都是食神。 \\\\٩( 'ω' )و ////
荞麦面:
一扎
番茄:
一只
饺子:
两只
洋葱:
少量
1
洗菜,洗番茄
2
煮开水去番茄的皮
3
煮开水把去了番茄皮的切碎的番茄放进去煮,加入少量洋葱
4
煮五分钟之后加入荞麦面,我喜欢煮到烂,所以我慢慢煮
5
最后加入青菜饺子一起煮
6
上碗,摆好,装逼
7
拍照
8
上传各大网站装逼,可以开始吃了
9
哦,记得吃之前要加作料,不然会没有味道的
相关推荐
  • 清汤春笋荞麦面

    一颗#春游#的躁动之心,只能用清爽的荞麦面抚慰了〜哈哈〜这个时节一定不能错过春笋,即便不春游,也要食春笋。
    荞麦面 64882 浏览
  • 绿茶荞麦面

    荞麦面 24438 浏览
  • 新年!来道低卡异国传统美食吧~——牛油果荞麦面

    说到日本跨年,荞麦面不得不提!作为日本年夜饭上不可缺少的主角,荞麦面被认为能带来各种好兆头,比如延年长寿、延长家运啦,聚财除厄运等等(嗯,就和我们除夕吃饺子图吉利一样) 从营养价值来看,荞麦也是很不错的健康食材,蛋白质含量相当之高,富含纤维和多种矿物质,相比白面更有营养,GI值更低、饱腹感也更强,很适合健身者日常作主食哦。 传统的“过年荞麦面”,一般吃的汤面,不过既然要吃的新奇,咱们硬派食堂今儿个
    荞麦面 85056 浏览
  • 素汤荞麦面

    寒冬里必不可少的热汤面
    荞麦面 20033 浏览
  • 日式凉拌荞麦面

    荞麦:味甘、微酸,性寒;归脾、胃、大肠经。健脾消积;下气宽肠;解毒敛疮。主肠胃积滞;泄泻;痢疾;绞肠癌;白沙;带下;自汗;盗汗;疱疹;丹毒;痈疽;发背;瘰病;烫火伤。 1.增强血管弹性 荞麦中含有丰富的维生素P,可以增强血管的弹性、韧性和致密性。又有保护血管的作用。 2.降血脂 荞麦能促进细胞增生,降低血脂和胆固醇、软化血管,保护视力预防心脑血管出血,调节血脂,扩张冠状动脉并增加其血流量等。 3.
    荞麦面 43302 浏览