飘香莜面卷

Tip:蒸好的莜面要马上分开,否则就很粘了。
莜面:
适量
水:
适量
大蒜:
适量
食用油:
适量
生抽:
适量
白醋:
适量
1
将莜面用热水和匀,一定要热水。
2
和面至光滑,醒面十分钟
3
取拇指大一小团
4
揉至一头大一头小
5
从大头开始向细的方向搓
6
搓成薄片
7
用两个指头夹住,一卷就是一圈,这样就做好一个啦!上笼,上汽后大火蒸17分钟
8
调汁。蒜泥用热油泼一下,然后倒入酱油、醋、盐,即可。
9
然后就可以享受满满的幸福啦!
  • 本文分类:莜面
  • 本文标签:
  • 浏览次数:28239 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 10:45:01
  • 本文链接:飘香莜面卷
相关推荐
  • 莜面

    河北张家口的地方特色,自己做的卖相虽然差点儿,但是不影响味道
    莜面 70822 浏览
  • 香辣肉丝莜面饼

    莜面是最古老的燕麦,三生三熟的制作技艺在中国已传承了二千多年。2008年,莜面制作技艺被列为内蒙古自治区第二批非物质文化遗产项目。
    莜面 80680 浏览
  • 莜面

    莜面是个好东东!由莜麦加工而成的面粉。经过精细制作成为食品。莜面的营养成份是其它面粉营养成份的七倍以上,可与精面粉媲美。莜面中含有钙、磷、铁、核黄素等多种人体需要的营养元素和药物成份,可以治疗和预防糖尿病、冠心病、动脉硬化、高血压等多种疾病。同时莜面中含有一种特殊物质——亚油酸,它对于人体新陈代谢具有明显的功效。
    莜面 40568 浏览
  • 莜面饨饨

    莜面 94442 浏览
  • 山西莜面鱼

    莜面亦称“裸燕麦”,俗称“油麦”。山西高寒山区普遍种植。它富含蛋白质、脂肪、核黄素,硫胺素的含量也较高,故营养丰富,食后耐饥。用它能做猫耳朵等多种面食。鱼鱼就是其中之一,深受人们的喜爱。莜面鱼鱼是吕梁一带山区人民最喜欢吃的一种花样面食,常用来迎亲送友、款待宾客,颇具乡土风味。其色泽土黄,性寒、筋道醇香。食时蘸上羊肉卤,味美可口。如果配以辣椒或蒜醋汁,更有滋味。
    莜面 34847 浏览