莜面窝窝

莜面:
210克
开水:
210克
烂腌菜:
10g
韭菜:
7g
芹菜:
10g
香菜:
10g
黄瓜丝:
10g
小葱:
5g
盐:
1g
纯净水:
30g
红尖椒:
3g
绿尖椒:
3g
烂腌菜汁:
20g
酱油:
3g
红油:
2g
蒜泥:
5g
1
取一干净容器,称量莜面210克
2
倒入210克开水,边倒边搅拌
3
拌匀,一直到只有十分之一的干莜面
4
用手揉成光滑的面团
5
取约3克小面团,揉成小圆形
6
用两手搓成长条形
7
竖着放在案板上
8
用手掌根部压住(因为要用右手拍照,所以用左手做了示范,其实我都是右手做的哦)
9
稍用点力气往前推
10
用食指夹住一头,然后上面的甩过来
11
用食指夹住,接缝的地方捏紧
12
放在蒸笼内即成
13
一个一个做,做了这么多,花了蛮多时间滴
14
大火煮开锅中的水,把蒸笼放上,边缘用布塞紧防蒸汽泄漏(拍照的时候没有塞,后来用洗碗布塞紧的),蒸十五分钟就可以了(没蒸熟的口感有些粘粘的,蒸熟以后口感老劲道了)
15
把韭菜芹菜黄瓜洗干净切成小粒,青红椒洗净也切成小粒,烂腌菜备用
16
小葱香菜洗净切小,大蒜头切末(忘记拍进去了)
17
这是烂腌菜
18
烂腌菜挤出20克汁水,加入矿泉水30克
19
加入香菜、韭菜、烂腌菜
20
加入麻油(也可以用葱油)生抽、葱花
21
加入辣椒油
22
再加入、红尖椒、绿尖椒、蒜泥和芹菜,搅拌均匀,即可
  • 本文分类:莜面
  • 本文标签:
  • 浏览次数:9494 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 10:45:51
  • 本文链接:莜面窝窝
相关推荐
  • 素炒莜面鱼鱼

    作为一只南方出产的兔子,小时候是没有吃过莜麦的,只吃过荞麦而已。到北方后,也是在三四年前在一家西北菜馆里第一次吃到,当时便觉好吃。所以说我国的饮食文化真是博大精深,生活不但要读万卷书,行万里路,还要吃遍各处美食呀!    莜面是莜麦磨成的粉,也即燕麦粉,营养成份是其它面粉营养成份的七倍以上,含有钙、磷、铁、核黄素等多种人体需要的营养元素和药物成份。莜面可预防糖尿病、冠心病、动脉硬化、高血压等多种疾
    莜面 96733 浏览
  • 打卤莜面栲栳栳

    我用比较地道的方法做了栲栳栳的部分,又选择了自己喜欢的打卤来搭配,而不是地道的山西浇头~ “栲栳栳”这个名字听起来实在特别,发音kao lao lao,均为上声。我也特别去科普了一下,原来“栲栳栳”是一种用柳条编织的容器,长的像个斗。山西人也叫它“笆斗”,民间俗称栲栳。
    莜面 38250 浏览
  • 莜面饺子

    莜面 72571 浏览