坚果味精
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来源：互联网
Tip：1、生、熟坚果在超市都能买到。如果是在炒货区选购熟坚果，其大部分都含有盐的成分，故不需要再加盐。 2、坚果营养成分各有不同，可根据孩子身体所需可随意搭配坚果的种类; 3、自制的味精不含防腐剂，不宜长时间保存。一般冷冻2个月，密封冷藏半个月； 4、坚果含油脂较大，粉碎时应注意两点：一是焙后等完全凉透后再用粉碎机进行粉碎；二是粉碎时一次不要放太多,否则很容易成团。即使成团也没关系，颗粒稍微大一点不影响口感； 5、可做成咸、甜两种口味。
芝麻：
60克
核桃：
60克
杏仁：
60克
开心果：
60
腰果：
60克
南瓜子：
60克
盐：
10克
1
除熟坚果以外其余去壳、洗净、沥水，用烤箱或炒锅根据其大小分别用烤箱或铁锅焙干，烤至微微发黄
2
充分晾透后，用家用粉碎机打成颗粒状
3
一岁以下的宝宝吃,最好过筛
4
放在无毒、无味、洁净的密闭容器内，冷冻或冷藏
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