扇贝肉炒韭菜

Tip:1. 扇贝肉:此次选用福建东山岛鲜冻扇贝肉。个头不小,非常新鲜。 2. 韭菜:先放入白色根部,待炒软些后放入韭菜叶,这样可以避免韭菜叶炒烂。 3. 没有加鸡精,因为扇贝肉很新鲜,食材本味就很好了。
盐:
适量
韭菜:
200克
料酒:
适量
姜:
3片
扇贝:
12只
蒜:
3瓣
生抽:
适量
油:
适量
葱:
适量
1
扇贝肉去内脏,洗净,过开水速焯,控干备用。
2
葱姜蒜切片备用。
3
锅内倒入适量油,七成热,放入葱姜蒜煸炒。
4
放入扇贝肉,爆炒,依次加入少许料酒、生抽、盐,翻炒。
5
倒入韭菜,翻炒,韭菜变软后出锅。
  • 本文分类:家常菜
  • 本文标签:
  • 浏览次数:76423 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 10:50:30
  • 本文链接:扇贝肉炒韭菜
相关推荐
  • 孜然肉片

    家常菜 1403 浏览
  • 炖牛肉

    炖牛肉,春节家家饭桌上必备的一道菜 对于牛肉的选择 炖,取牛腹肋的位置,肥瘦相宜。 炖完的牛肉分小份,冰箱冷冻,随吃随取 牛肉面,牛肉土豆,山药,豆泡,海带等等 相当百搭。 对于炖牛肉的器具,大多数人都会用高压锅,而我喜欢用大铁锅小火慢炖,味道差很多。就像现在的速食快餐肯定和私厨小炒没法比。 生活节奏的快慢决定了生活品质的高低。
    家常菜 93165 浏览
  • 红烧鸡中翅

    鸡翅肥美若斯,任凭如何烹制都是美味,何况是这经典的红烧。色泽红亮的酱汁将白嫩细致的鸡翅包裹,咸鲜微甜的第一重口感下紧跟着鲜嫩多汁的肉厚清香,迷人的红烧滋味,诱人的翅之香甜,美味的诱惑就是介么难以抵挡呀~~
    家常菜 16707 浏览
  • 炒肉末

    炒肉末是一道非常家常的菜肴,以其色泽红润,干香不腻,甜咸适口,深受人们的喜爱。据说当年人称老佛爷的西太后慈禧也很喜欢吃这道菜。溥杰先生的日籍夫人爱新觉罗.浩在她的《食在宫廷》里记载了宫廷炒肉末的制作方法,并说这个菜是慈禧太后创制的。
    家常菜 75536 浏览
  • 蒜蓉灯笼茄子

    无意间网上看到的方法照做一次,味道还真不赖。记下了以后常练练。
    家常菜 5998 浏览