扇贝肉炒韭菜

Tip:1. 扇贝肉:此次选用福建东山岛鲜冻扇贝肉。个头不小,非常新鲜。 2. 韭菜:先放入白色根部,待炒软些后放入韭菜叶,这样可以避免韭菜叶炒烂。 3. 没有加鸡精,因为扇贝肉很新鲜,食材本味就很好了。
盐:
适量
韭菜:
200克
料酒:
适量
姜:
3片
扇贝:
12只
蒜:
3瓣
生抽:
适量
油:
适量
葱:
适量
1
扇贝肉去内脏,洗净,过开水速焯,控干备用。
2
葱姜蒜切片备用。
3
锅内倒入适量油,七成热,放入葱姜蒜煸炒。
4
放入扇贝肉,爆炒,依次加入少许料酒、生抽、盐,翻炒。
5
倒入韭菜,翻炒,韭菜变软后出锅。
  • 本文分类:家常菜
  • 本文标签:
  • 浏览次数:76423 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 10:50:30
  • 本文链接:扇贝肉炒韭菜
相关推荐
  • 酸甜咕噜鱼

    小区每天都有几个大超市的班车一小时往返多趟,去超市搭乘的班车里,听说市场里小贩所售的鱼,做出来有不好的味道,怀疑养鱼的水里是不是放了什么特殊的东西,不少主妇们,都到大超市去买鱼了,好歹图个吃着放心。 说起超市购物感受,我也喜欢在超市消费一些“菜篮子”,首先价格我能接受,买的量少不受限制,不缺斤短两,可以明明白白地消费。 平时上班没有太多时间购买活鱼,家里冰箱常备着鱼柳或鲷鱼,不管怎样烹制,都很健康
    家常菜 4310 浏览
  • 宫保鸡丁

    宫保鸡丁,相传由清朝山东巡抚、四川总督丁宝桢所创,而其因政绩突出,被授以“太子太保”的荣誉头衔,也即“宫保”之一。后来这道菜也流传海外,广受欢迎,甚至成为美剧《老友记》、《生活大爆炸》等中的常客,虽然有些改良,但可以说有华人的地方就有宫保鸡丁。 作为一道家常美味,它的调味并不容易掌握。其属于荔枝糊辣味型,口感小辣小酸小甜,因此豆瓣酱、醋、糖是必不可少的调料,而香脆的熟花生米和清香的葱段也是标配,最
    家常菜 27484 浏览
  • 鱼香肉丝

    鱼香肉丝,酸、甜、香、鲜,很开胃,味道实在非常的讨巧!大力推荐给各位,一个绝对镇得住场面的家常菜,主妇必学人气菜式之一。
    家常菜 27826 浏览
  • 蒜头烧咸鱼

    家常菜 53190 浏览
  • 酸甜排骨

    我父母并不怎么擅长做菜,记得小的时候,每次吃到酸甜排骨这样美味的菜就会觉得很开心。家里的菜式一般来去总是那几样,不会有什么变化偶尔,我爸爸也会把他在饭局上吃到的菜式在家里还原一遍让我们饱饱口福。 因此,在我味蕾开始挑剔的时候,常常会感觉到家里的饭菜有点提不起食欲。等到自己成家开了小灶后,才有机会尝试各种口味,我就这样爱上了做菜。 父母的拿手好菜有好几道,酸甜排骨是其中的一道,还有黄焖鸡,糯米鸡等小
    家常菜 96345 浏览