青椒炒青茄丝

青椒:
适量
青茄子:
适量
玉米油:
适量
生抽:
适量
老抽:
适量
盐:
适量
蒜:
适量
1
锅烧热,玉米油入锅。
2
将青茄丝倒入锅中,加生抽、盐爆炒。
3
将青椒和蒜放入,加少许老抽爆炒。
4
加少于水,盖锅盖,中火,直至水开。
5
翻炒,起锅。
  • 本文分类:快手菜
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  • 发布日期:2024-01-29 11:01:15
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