棒骨萝卜汤

Tip:1.棒骨虽然事先被焯过水,但是在放入炖锅并在水开后,还是要撇浮沫,以保证汤汁澄清 2.棒骨汤起码要炖3小时,看到棒骨头上那层软骨裂开,变厚才好
棒骨:
2根
白萝卜:
1根
葱:
适量
姜:
适量
料酒:
适量
鸡精:
适量
盐:
适量
1
棒骨从中砍断,焯水后洗净浮沫备用
2
萝卜去皮切滚刀块备用
3
炖锅中水开后,放入棒骨,待水再一次开时,撇尽浮沫
4
倒入料酒,如家中有菜籽油的话可在这个步骤中滴上三四滴,这个做法能让汤汁浓白
5
放入拍松的姜块与葱结,改小火炖3小时以上
6
放入萝卜,再炖30分钟,加盐与鸡精调味即可
  • 本文分类:老人
  • 本文标签:
  • 浏览次数:95873 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 10:54:41
  • 本文链接:棒骨萝卜汤
相关推荐
  • 茶香绿豆糕

    冬天我们有茶香绿豆糕吃!做法超简单~ 没事的时候做一些,看书看报下午茶都能来点儿,好吃解馋饱肚子,顺便还能去去火~
    老人 15449 浏览
  • 开口笑

    很简单的一道甜点,因为没核,所以更适合老人很小朋友食用哦。 环子祝大家每天都开口笑,乐开怀。
    老人 80937 浏览
  • 蒜泥蒸虾

    老人 92371 浏览
  • 黑鱼汤

    黑鱼又称乌鳢、乌鱼、蛇皮鱼、食人鱼、火头、财鱼等多种名字。 有“鱼中珍品”之称,肉质细嫩,骨刺很少,一向被视为病后康复和老幼体虚者的滋补珍品。
    老人 5142 浏览
  • 小麦胚芽玉米面包

    为糖尿病人精心打造无糖养生面包 今天的养生包,便是专门为公公做的,添加木糖醇和玉米,利用的是小麦胚芽面粉,营养更加均衡、丰富。是老年人的健康首选。 此包属于养生类,糖量不高,因此不甜,谨慎选择。
    老人 85523 浏览