炸鸡块

85490 阅读 0 评论 50 点赞 来源：互联网
鸡胸：
1斤
鸡蛋：
3个
面粉：
1杯
盐：
白胡椒粉少许适量
番茄酱少许：
保鲜膜2张
1
鸡胸肉用刀背轻敲5分钟，剁成细末，放盐，白胡椒粉腌制30分钟
2
腌好的鸡胸分两份包入保鲜膜卷成糖果状，冻一个小时
3
将冻过的鸡胸切成宽;4公分的鸡块
4
依次沾面粉-蛋液-面包粉，油七成熟炸至金黄
点赞(10) 收藏
  • 本文分类：家常菜
  • 本文标签：
  • 浏览次数：85490 次浏览
  • 发布日期：2024-01-29 10:55:13
  • 本文链接：炸鸡块
相关推荐
  • 香酥炸藕合

    香酥炸藕合

    香酥的外皮裹着爽脆的莲藕和香嫩的肉馅，咬上一口、滋味十足，绝对是大人和孩子都无法抗拒的一道美味哦！ 以前做过类似的油炸食物，我调制的面糊总是太浓，食物挂了糊油炸后面糊厚厚一坨，看不出里面包的是什么东西，也不够脆口，嘎嘎。 后来才知道，调制面粉比例适合的面糊才能炸出外衣薄脆的藕盒。 还有一个让藕盒长时间保持酥脆的秘诀就是复炸，对炸好的藕盒全部再用高温复炸一次，这样就可以较长时间保持藕盒的酥脆了哦。
    家常菜 38294 浏览
  • 糖醋藕片

    糖醋藕片

    家常菜 26705 浏览
  • 干贝烧冬瓜

    干贝烧冬瓜

    家常菜 13764 浏览
  • 孜然牛肉炒拉条 家常面条百吃不厌的美味做法

    孜然牛肉炒拉条 家常面条百吃不厌的美味做法

    炒拉条，是一道非常快手的家常美味主食，每次想到拉条，都抑制不住大吃一碗的冲动。拉条既可以自己和面来做，也可以买现成的面胚切条之后拉成条状，拉条在和面时候加入了盐，煮出来的面条非常的筋道滑溜。拉条煮到八成熟之后过下水，然后再搭配上洋葱、西红柿、青菜和牛肉大火快炒一下，出锅前来上一把孜然粉，那个喷香扑鼻哟，仅仅是想想都要流口水了。 炒拉条用料也很常见，自己在家就可以做出这道让人垂涎三尺的主食，口感和味
    家常菜 34359 浏览
  • 蚝油白灵菇

    蚝油白灵菇

    家常菜 29488 浏览