渔家海鲜八宝粥
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来源:互联网
Tip:干贝和海米泡发方法: 用冷水漫过干贝、海米泡发2小时即可 宝宝牙口好的话可以将玉米切段,全部放入哦,味道更佳,宝宝没有小牙齿的时候就要用玉米粒了哦^_^
焙干扇贝:
10-20粒
海米:
20g
大米:
50g
玉米:
一根
豌豆:
50g
香菇:
3朵
小油菜:
一颗
葱花:
少量
食用盐:
少量
香油:
少量
白胡椒:
少量
1
备好各种调料; 水烧开后放入大米、豌豆; 水再开后放泡发好干贝、香菇、盐; 待米煮软后放玉米粒; 煮至9成熟时放入泡发好的海米; 再煮10分钟就放葱、小油菜、白胡椒、香油; 再盖盖煮2分钟便可出锅
2
煮熟后干贝色泽白嫩,米汤浑浊粘稠
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