花胶炖桂圆银耳奶懒人版
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来源：互联网
Tip：鱼胶非常适合女性养颜！女人一定要多吃！ 更是孕产妇必不可少的滋补品！
鳕鱼胶：
10克
桂圆肉：
20克
银耳红枣：
适量
牛奶：
200毫升
1
如图示备好料
2
一起放到炖盅内 花胶要泡一夜泡软之后再隔水炖两个小时
3
晚上睡觉前预约好时间 最好炖2-2.5小时
4
煮完之后再加入温牛奶搅拌就可以吃啦
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- 发布日期：2024-01-29 10:55:33
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《女子不可百日无糖》
旧时古方，今我来尝： 据考证，在古时，糖就被作为一种调味品被广泛运用。《本草纲目》记载“清者为蔗糖，凝结有沙者为沙糖”，故此说明红糖是具有药性的沙糖。古方红糖的蔗香味浓郁，口感细滑，甜度为现行蔗糖的1.5倍，同时有良好的温补功效。 中医认为，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。红糖的好处在于“温而补之，温而通之，温而散之”，也就是我们俗称的温补。 初孕产妇 30376 浏览 -
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