【蒜蓉木耳蒸丝瓜】超快手超简单节后清肠低脂清新
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来源：互联网
丝瓜：
1根
木耳：
1把
大蒜：
1整个
植物油：
2汤匙
盐：
少许
酱油：
2汤匙
1
木耳先泡发好待用。丝瓜一条，太长了可以掰成两段方便削皮的时候操作。
2
把棱角的皮削掉。（我喜欢留一些皮，不喜欢皮的童鞋可以把皮全部削掉的）
3
切成段
4
木耳铺在盘子底下，稍微撒一点点盐，把切好的丝瓜码放在盘子上
5
叠起来
6
大蒜一整个，切成蒜蓉
7
取一平底锅热油，蒜蓉轻轻爆香后关火。
8
把蒜蓉倒在丝瓜上。
9
大火蒸制10分钟左右，出锅以后浇上两勺酱油即可。
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- 发布日期：2024-01-29 10:56:12
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