清蒸小鱼干

Tip:小鱼干一定要泡得够久,不然蒸完之后会很硬,不好入口。
小鱼干:
5片
温水:
适量
蒸鱼酱油:
适量
1
取5片小鱼干在温水里浸泡3个小 时;
2
将泡软的小鱼干沥干水后放入碗中 ,淋上适量的蒸鱼酱油后放入蒸锅 ,大火蒸二十分钟;
3
出锅后的小鱼干鲜味十足,并且软 烂适中。
  • 本文分类:鱼干
  • 本文标签:
  • 浏览次数:36623 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 09:19:12
  • 本文链接:清蒸小鱼干
相关推荐
  • 银鱼干蒸蛋

    干银鱼的营养价值 干银鱼是一种高蛋白低脂肪食品,对高脂血症患者食之亦宜。中医认为其味甘性平,善补脾胃,且可宣肺、利水,可治脾胃虚弱、肺虚咳嗽、虚劳诸疾。一般人群均可食用,尤适宜体质虚弱,营养不足,消化不良者食用;适宜高脂血症、脾胃虚弱、肺虚咳嗽、虚劳等症。 干银鱼的食疗作用 味甘、性平,归脾、胃经;有润肺止咳、善补脾胃、宣肺、利水的作用;可治脾胃虚弱、肺虚咳嗽、虚劳诸疾。
    鱼干 60626 浏览
  • 辣酱小鱼干&花生小鱼干

    天冷我爱喝粥,要是一天没喝粥我就觉得少些什么。喝粥就要有小菜配,不能太油腻,还要够味儿,那各种小咸菜就成了首选。 前些天在鱼鱼和小小那里分别看到了两种小鱼干的做法,刚好家里有别人送的一包小鱼干,趁着休息做了两种小菜,俺的就粥小菜又丰富喽……
    鱼干 47196 浏览
  • 小鱼干炒辣椒

    我的家乡很喜欢做鱼干,腌制后熏干的小鱼干。前段时间去东极岛玩,买了各种小鱼干,很甜的。辣椒炒鱼干,制作简单,而且下饭。图1是海鱼,图2是河鱼
    鱼干 95173 浏览
  • 清蒸鲮鱼干

    鱼干 42151 浏览