私房黄花鱼烧豆腐

Tip:见到泛着玫瑰花的豆腐吗
黄花鱼:
2条
老豆腐:
1盒
调料若干:
适量
1
我省事,用了三去的黄花鱼
2
花椒、姜,热油
3
热油下鱼,煎双面,6、7分熟
4
两条鱼煎后盛出,重新下调料,姜、葱、蒜,八角,油爆香后再次下鱼
5
加酱油、酒,盐,滚开后下豆腐
6
我任性的用了Medoc的97年红酒。如果你按我的做法做的不好吃,恩哼,知道问题出在哪里了吧
7
可以出锅了
相关推荐
  • 家常焖黄花鱼

    黄鱼 66199 浏览
  • 家常黄焖鱼

    黄花鱼,简称"黄鱼",学名"石首鱼",是海鱼中较普通的鱼种,渤海所产尤多。分为大黄鱼、小黄鱼两大类。每年三四月份上市,现在这个季节比较少。 大饼从海边带回的新鲜小黄花鱼,肉质鲜嫩,海边的人经常用焖的方法来烹制,滋味鲜美。回来后大饼迫不及待地做给我们吃,美其名曰:让我们尝尝鲜!
    黄鱼 93227 浏览
  • 红烧黄花鱼

    黄花鱼营养丰富,鲜品中蛋白质含量高,钙、磷、铁、碘等无机盐含量也很高,且鱼肉组织柔软,宜于消化吸收。多吃黄花鱼可预防动脉硬化和冠心病。因为其鱼油中含有一种独特作用的必需脂肪酸——N-3脂酸。N-3脂酸可使血中三酰甘油和总胆固醇降低,高密度脂蛋白稍增高,肝脏合成极低密度脂蛋白减少,故能积极防止动脉硬化和冠心病的发生。
    黄鱼 10645 浏览
  • 红烧黄鱼

    多吃海鱼绝对好,海鱼含有大量的蛋白质、维生素、微量元素矿物质等,尤其含有卵磷脂和多种不饱和脂肪酸,不过有通风的病人还是要少吃海鱼。
    黄鱼 2925 浏览
  • 糖醋黄鱼

    第一次尝试做海鱼,味道还不错诶。嘻嘻纪念一下
    黄鱼 43841 浏览