香辣竹签烤鱼
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来源:互联网
Tip:鱼打上花刀会更易入味。 鱼也可以不用煎直接烤制也可以的。 烤箱不用预热,如果提前预热,可缩短烤制时间。
小鲫鱼:
10条
大葱:
一段
姜:
5克
蒜:
8瓣
小葱:
2根
干辣椒:
随意
花椒:
随意
料酒:
3大勺,A
盐:
A
胡椒粉:
A
植物油:
3大勺,B
香辣酱:
3大勺,B
孜然粉:
1大勺,B
鸡精:
B
1
大葱切片,姜一半切丝、一半切粒,蒜一半切粒、一半做蒜蓉,小葱切花,干红椒和花椒切碎
2
将鲫鱼洗净,背部打上几刀花刀
3
将A料和大葱、姜丝、蒜粒、干红椒和花椒碎一起入鱼碗中拌匀,腌制20分钟
4
锅入植物油,加入蒜蓉和姜粒炒香
5
再依次加入葱花和B料炒成酱料,盛入碗中待用
6
锅再入油烧热,将腌好的鱼放入锅中煎制
7
一面煎黄再翻面煎制,煎七八分熟即可
8
用竹签将鱼串住,再将鱼两面刷上酱料,放在铺着锡纸的烤网上
9
将鱼入烤箱中,放在烤箱中层,180度烤20分左右即可,中途要翻面烤制
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