糖醋里脊
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来源:互联网
Tip:外酥里嫩,酸甜爽口,特别适合在这样炎热的夏季食用,一点没有油腻的感觉,小子本来就爱吃这个口味的,每次去饭店必点,所以看到这个两眼放绿光,跟恶狼似滴!
里脊肉:
一条
鸡蛋:
1个
花生油:
适量
葱花:
适量
姜末:
适量
醋:
适量
酱油:
适量
白糖:
适量
盐:
适量
料酒:
适量
鸡精:
适量
淀粉:
适量
清汤:
适量
1
里脊肉洗净沥干水分,葱花、姜末切好备用
2
将里脊肉切成适当大小的条,加少许盐和淀粉腌制,再磕入鸡蛋液挂糊
3
炒锅注油中火加热,烧至七层热时,下入挂糊的里脊肉炸至金黄色,捞起沥油
4
炒锅留少许油烧热,下入葱花、姜末爆锅,加入酱油、清汤、白糖、醋、鸡精烧沸,下入炸好的里脊肉,旺火收汁,用淀粉勾芡,出锅即可
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