柠檬小吃

Tip：1.咖啡粉和糖比例应为5:2，这样可中和味道。 2.失眠人群尽量少食用。每次摄入量也不宜过多

柠檬：

1~2个

咖啡粉：

一包

沙糖：

10~8g

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将柠檬切片，厚度适中，不偏大偏小 柠檬好处：护肤美容，在滋养皮肤方面，柠檬的特殊功用早已声誉卓着。无论内服或外用，柠檬可使皮肤保持白洁、柔嫩，防止和清除肌肤中的色素沉着，却除油脂污垢，软化角质层，刺激细胞生长发育。柠檬汁还能使头皮屑减少，头发乌黑发亮。

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将咖啡粉倒入盘中，洒入沙糖 2.咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法，有减肥的作用。 　　3.咖啡有解酒的功能 　　4.咖啡可以消除疲劳。

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将柠檬片在盘中沾上咖啡粉和糖，即可食用。

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