扁食(临海小吃)
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来源:互联网
Tip:扁食陷可以根据自己喜欢搭配,我这还有另外2种推荐: 1、缸豆,猪肉,茭白,虾皮,葱 2、咸菜,猪肉,豆干,茭白,虾皮,葱
白萝卜:
1棵
猪肉:
300g
豆干:
3块
葱:
适量
虾皮:
50g
扁食皮:
60个
1

把猪肉,豆干,萝卜切成丁,猪肉要肥瘦分开,瘦肉里放入嫩肉粉,料酒,盐,鸡精,酱油用手抓均匀(小窍门:猪肉切好先腌制,然后切别的辅料,切完猪肉也就腌好了)
2

锅洗净烧热,倒入猪油,熬出猪油
3

待猪油渣变至金黄倒入腌好的肉丁翻炒.
4

肉丁变色后倒入豆干丁翻炒.
5

然后倒入白萝卜丁翻炒均匀,锅里加入鲜味酱油,盐,鸡精,翻炒.
6

当萝卜出水后,加入虾皮和葱,翻炒均匀(味道可以重一点,包上皮水煮后会变淡).
7

出锅放凉.太热包,扁食皮会破.
8

包上即可.
9

可以把多余的放入冰箱速冻,(速冻时要盖上保鲜膜,以免干皮)
10

锅里烧水煮开,放入扁食,放点食盐在水里以免粘锅,烧开加一碗凉水,反复两次即可.也可以蒸着吃,干湿两种吃法.
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