美式健康沙拉

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Tip：1：凉拌沙拉最好采用健康的原味橄榄油； 2：除了蔬菜最好添加一到两种的水果； 3：最后还要加入烤熟的杏仁片（或核桃仁等）来让沙拉更香口。

鳄梨（牛油果）：

适量

沙拉蔬菜：

适量

煮熟的鸡蛋：

适量

西柚：

适量

紫色甘蓝：

适量

烤熟的杏仁片：

适量

1

将所有的蔬菜、水果切成合适的片或者丝放入大的沙拉盆

2

加入适量的橄榄油、盐和胡椒粉拌匀

3

最后撒上烤熟的杏仁片即可

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本文分类：沙拉
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发布日期：2024-01-29 11:07:39
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