美式健康沙拉
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来源:互联网
Tip:1:凉拌沙拉最好采用健康的原味橄榄油; 2:除了蔬菜最好添加一到两种的水果; 3:最后还要加入烤熟的杏仁片(或核桃仁等)来让沙拉更香口。
鳄梨(牛油果):
适量
沙拉蔬菜:
适量
煮熟的鸡蛋:
适量
西柚:
适量
紫色甘蓝:
适量
烤熟的杏仁片:
适量
1
将所有的蔬菜、水果切成合适的片或者丝放入大的沙拉盆
2
加入适量的橄榄油、盐和胡椒粉拌匀
3
最后撒上烤熟的杏仁片即可
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