蚝油炒素菜

Tip:蚝油很咸,试一下是否够味,有时盐不需要放。
西兰花:
一小颗
鲜木耳:
小半盒
金针菇:
适量
蒜茸:
少许
姜片:
两片
葱:
少许
油、盐、蚝油:
各适量
香油:
几滴
1
西兰花切小朵,水开了煮半分钟,捞起备用。
2
热锅放油,爆姜片、蒜茸,放木耳、金针菇略炒,
3
接着放西兰花,蚝油、少量盐炒一会儿,
4
加葱段,淋香油。
5
装碟即可。
  • 本文分类:素菜
  • 本文标签:
  • 浏览次数:83333 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 11:08:07
  • 本文链接:蚝油炒素菜
相关推荐
  • 手撕包菜的入味烧法

    这种手撕包菜的做法是一个厨师教我的。和一般方法区别在于,他是后下锅煸香蒜椒。
    素菜 25422 浏览
  • 西红柿烧茄子

    原本只有在夏天才能吃到的西红柿,现在任何季节都可以吃到,家里也总是习惯储备几个,既可以单独成菜,又可以与其他食材搭配,随时都能变身成为餐桌上的美味。前两天清理冰箱,节前买的茄子还剩两根,拿来和西红柿一起烧,虽然做法很简单,不过味道却还不错。尤其是过年大鱼大肉吃了不少,来上这么一道素菜,酸香开胃,拌上米饭,特别的好吃~~
    素菜 49394 浏览
  • 茄子烧豆角

    素菜也勾魂—【茄子烧豆角】 我喜欢的大杂烩,我喜欢的颜色,绿,红,紫,还有点点白色藏在中央。。。一眼望上去,就能让人胃口大开。。。呼呼,素菜也勾魂滴。。。。
    素菜 69858 浏览
  • 蒜泥手撕茄子

    在茄子所以的吃法中,凉拌茄子,是最健康的一种方式: 1、不去皮。茄子皮里面含有维生素b,去之可惜。 2、加热时间短。只需加热10分钟左右,将茄子蒸熟即可,营养损失少。 3、低脂健康。众所周知,茄子属于特别吸油的食材,无油不香,而凉拌,则仅需淋上调味料,或者少许香油即可,更加低脂健康。
    素菜 59992 浏览
  • 油焖茭白

    因为俺老娘特别喜欢吃茭白,所以就看着她变着花样做,我是一般般的喜欢。不过!独爱今天这个做法!这道菜,很简单!但好吃有它很关键一步:煎! 在放调料之前一定要用小火将茭白表面煎至起皱,再放调料,就会更容易入味,更好吃~~整个一个做红烧肉的方法!!
    素菜 7368 浏览