塌菜炒冬笋

Tip:因为这是一道纯素的菜,加点荤油(猪油)会更香,如果吃素的话,猪油省略即可。
塌菜:
2棵
冬笋:
1个
糖:
适量
盐:
适量
鸡精:
少许
1
上一张塌菜和冬笋的原料图(有人说没吃过塌菜,可能是地域差异,或许叫法不同)
2
塌菜掰开一片片洗净,沥干水分
3
冬笋剥去外壳,切片,入沸水中(加一点盐)汆烫去涩味,备用
4
热锅放混合油(2/3植物油,1/3猪油)烧热,下入塌菜大火翻炒变软
5
下入汆烫过的冬笋片继续大火翻炒
6
最后加入糖、盐和一点点鸡精调味
7
炒匀即可出锅
  • 本文分类:素菜
  • 本文标签:
  • 浏览次数:34232 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 11:08:20
  • 本文链接:塌菜炒冬笋
相关推荐
  • 简易蔬菜面片汤

    材料简单零难度..... 但是味道很好哦呵呵呵呵呵
    素菜 1173 浏览
  • 蒜烧双茄

    鱼香茄子看不到明显的油,但也是炸过的,吃进不少油了。 如果不炸,直接炒又没有那么香。 这问题可能困然着很多人,于是各种省油都登场了。 茄子在熟了以后就不怎么吸油了, 所以,省油的办法其实蛮多,我比较喜欢用腌制去水法。 就是事先把茄子切块,撒盐腌一下,然后把水全部挤掉再炒。 这样做有两个好处,一是防止茄子氧化变色,二是大大减少茄子的吸油量。 最后做出的茄子香而不腻,吃一大盘都木问题啊。 烧茄子的汤汁
    素菜 47709 浏览
  • 素菜杂拌

    素菜杂拌:营养均衡,口感丰富,色泽炫丽
    素菜 61112 浏览
  • 塌棵菜炒冬笋

    素菜 18176 浏览
  • 干煸四季豆

    四季豆在北方叫豆角,四季豆烹调前应将豆筋摘除,否则既影响口感,又不易消化。烹煮时间宜长不宜短,要保证扁豆熟透。食用时若没有熟透,则会发生中毒。经及时治疗,大多数病人在2~4小时内即可恢复健康,为防止中毒发生,扁豆食前加处理,可用沸水焯透或热油煸,直至变色熟透,方可安全食用。
    素菜 20453 浏览