超好喝的减肥蔬菜汤≧ω≦

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Tip：味道真的很好因为普通蔬菜汤比较难吃自己在家研究了好久怎么喝都不厌倦黄瓜最后味道很经验不过要注意的是这个方子偏辣不喜欢辣的朋友可以去掉辣椒少放一点白胡椒粉呦第一次写菜谱最后祝愿大家都达到理想体重:D

葱：

半根

姜：

一块

蒜：

适量

花椒：

适量

干辣椒：

适量

番茄：

一大个！！！

卷心菜：

四分之一个

黄瓜：

一根

白胡椒粉：

适量

孜然粉：

适量

盐：

适量

生抽：

适量

陈醋：

适量

1

我个人习惯是给番茄去皮开水棹一下去皮切块葱姜蒜什么的准备好把葱姜蒜干辣椒放锅里加冷水煮开放入番茄小火煮五分钟左右

2

放入洗干净切好的卷心菜在里面煮我喜欢软软的所以煮的久一点看个人喜好吧≧ω≦ 卷心菜煮的差不多了放入黄瓜片煮一分钟左右依次放入孜然白胡椒粉盐醋生抽就好啦

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本文分类：减肥
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发布日期：2024-01-29 11:09:14
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