芝士玉米粒
82001 阅读
0 评论
65 点赞
来源：互联网
Tip：最好用速冻玉米粒，我之前用的甜玉米粒罐头，其实所谓的甜玉米粒罐头一点也不甜，反而是咸的，烤出来玉米粒又咸又甜。
玉米粒：
450g左右
白砂糖：
两勺
马苏里拉芝士：
适量
1
将玉米粒平铺在烤盘中，我用的是8寸的披萨盘。
2
撒上两勺白砂糖，将玉米粒拌匀。
3
将少量芝士碎与玉米粒搅拌均匀。
4
在玉米粒上面铺一层芝士碎，烤箱180度，10分钟左右。根据自家烤箱脾气适当调整时间。
5
享用
- 上一篇 > 蒜香煎天贝丨健康·三餐
- 下一篇 > 【桃花酥】
相关推荐
-
-
健人的鸡胸肉糙米焖饭
大概用app算了一下 这一锅的焖饭热量是1100多大卡 碳水143.7克、脂肪26.6克、蛋白质83.1克 因为每个人每天摄入的热量 碳水和蛋白质的比例都不同，所以食材的量要根据自身调整哦～? 糙米可以适当增减，鸡胸肉也是～ 看了一下碳水蛋白质脂肪的配比大概是5:3:2 这个配比应该来说还是非常均衡哒～? 这是我的午餐和晚餐，另外的蛋白质及碳水我会从早餐和几次加餐去摄入～要不然80克蛋白质对我来说快手菜 35324 浏览 -
-
-