西芹百合炒牛柳

牛里脊:
适量
鲜百合:
适量
西芹:
适量
胡萝卜:
适量
蒜末:
适量
蚝油:
适量
嫩肉粉:
适量
鸡粉:
适量
盐:
适量
玉米淀粉:
适量
糖:
适量
料酒:
适量
1
牛里脊筋膜剔除后横纹切成细条,放盐,蚝油、鸡粉,嫩肉粉腌制,将腌料与牛里脊混匀,然后再放入一点水进去,顺时针搅拌,水要一点点加,搅拌的力度不要太大,看牛里脊呈膨胀状态后,就不要再加水了
2
西芹去细筋洗干净,用刀斜切成片,放开水锅中焯水后马上放凉水中,再沥干备用
3
胡萝卜切片,百合一片片剥开洗净备用
4
腌好的牛肉加入少许油拌匀(锁住肉内水分),炒锅上火烧热,倒入适量油,油温7成热时,将牛柳顺锅边滑入炒锅,将牛柳划油,至牛柳断生立即捞出,备用
5
锅中留一点底油,爆香蒜末,将西芹、胡萝卜和百合同时倒入锅中,翻炒,烹少许料酒
6
将划好油的牛柳倒入,翻炒熟透,加入盐、白糖、水淀粉勾芡,即可出锅
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