生牛肉 油浸牛肝菌配蔬菜沙拉

Tip:牛里脊千万不要煎得太过,表面变色即可。在加热牛肝菌的时候要小心糊底,最好用平头木铲轻轻搅拌。沙拉可以根据自己的口味选择蔬菜,也可以加一些黑橄榄。最好选择橄榄油,但不要用蛋黄酱,蛋黄酱味道过于浓厚,不适用于这道菜。
安格斯牛里脊:
一小条
牛肝菌:
适量
各类蔬菜:
适量
橄榄油:
适量
现磨黑胡椒碎:
适量
海盐:
少许
红酒醋或是果醋:
少许
1
牛肝菌用纸巾擦拭干净,切成略厚的片。
2
牛肝菌放入厚的深底锅内,加入橄榄油与其持平在加少量的海盐略微拌一下。
3
用小火慢慢加热,直到牛肝菌变软熟透,放在一旁备用。
4
安格斯牛里脊均匀的裹上一层黑胡椒碎和少许的海盐。
5
平锅加热,放橄榄油烧开,放入安格斯牛里脊快火煎四面(刀切的两面不用煎),煎至表面变色即可出锅切片。
6
安格斯牛里脊和牛肝菌摆盘,在配上以橄榄油;红酒醋;黑胡椒碎;海盐拌成的沙拉即成。
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