烤羊腿

羊腿:
适量
花椒:
适量
盐:
适量
生抽:
适量
孜然:
适量
迷迭香:
适量
葱:
适量
姜:
适量
大料:
适量
草果:
适量
桂皮:
适量
陈皮:
适量
辣椒粉:
适量
干辣椒:
适量
料酒:
适量
蜂蜜水:
适量
1
烧开水,把桂皮、大料、草果和大量花椒放入,焖20分钟,捞出料渣,花椒调料水凉凉备用。
2
羊腿用铁签子戳过,放到花椒水里,加入大量葱姜,少许生抽,酒,盐,干辣椒,料酒,放容器里封好,腌24小时。这个步骤的调料可以下得狠一些。
3
取出羊腿,洒上少许盐、迷迭香和孜然,上面盖严锡纸,入烤箱烤80分钟。烤箱温度只能做参考,因为每个人的烤箱温度会有落差,这一步我是用250度烤的。
4
接着,去掉锡纸,将羊腿直接至于烤盘上,小碗里加入少许生抽、盐、料酒、孜然粉、迷迭香、辣椒粉、调匀,刷在羊腿上,入烤箱再烤10分钟。取出羊腿翻面刷酱再烤10分钟,最后刷一次蜂蜜水烤5分钟就好。这个步骤烤箱温度可以调低一点,注意千万不要烤焦咯。
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  • 发布日期:2024-01-29 11:15:33
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