红煨蹄筋

Tip:新鲜蹄筋会有较重的异味,所以焯水及烹制的两步中,都要狠下调料,但也不宜过多 米酒为不必须调料,用之,多少能起到提味、解腻的作用 煨菜是功夫菜,一定要一次加足水,文火焖,盖严锅盖,中间不能频繁掀开 成熟时,视汤汁多少,一般有勾芡收汁的过程,芡汁不要太稠,分多次下,逐渐收紧
牛蹄筋:
适量
葱:
适量
姜:
适量
八角:
3颗
料酒:
适量
米酒:
2小匙
白糖:
2小匙
老抽:
适量
生抽:
适量
1
新鲜牛蹄筋,清水洗净,割去筋膜,改刀成5厘米长的段
2
锅烧热油,下葱姜、八角1颗,炒香,烹入料酒,加水烧开,下蹄筋,煮出浮沫,撇净,捞出控水
3
另起油锅,下葱结、姜块、八角2颗、桂皮1片,炒香,倒入蹄筋,翻炒两下,倒入2小匙米酒、2小匙白糖,以及料酒、老抽、生抽,炒匀上色,汤汁粘稠时,加温水至与蹄筋持平即可,烧开转文火盖闷
4
焖约2小时左右,加盐,继续盖闷
5
至4小时左右时,查看软烂程度,如果已经熟烂,转中火,挑出葱姜等香料,适当勾芡,逐渐收紧汤汁,出锅前淋少许香油即可
  • 本文分类:牛筋
  • 本文标签:
  • 浏览次数:88130 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 11:21:01
  • 本文链接:红煨蹄筋
相关推荐
  • 牛蹄筋焖山药豆

    功效与作用 牛蹄筋味甘,性温,入脾、肾经;有益气补虚,温中暖中的作用;治虚劳羸瘦、腰膝酸软、产后虚冷、腹痛寒疝、中虚反胃。 营养价值 1.蹄筋中含在丰富的胶原蛋白,脂肪含量也比肥肉低,并且不含胆固醇,能增强细胞生理代谢,使皮肤更富有弹性和韧性,延缓皮肤的衰老。 2.具有强筋壮骨之功效,对腰膝酸软、身体瘦弱者有很好的食疗作用,有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。 山药豆和山药一样 只
    牛筋 54053 浏览
  • 红烩牛蹄筋

    牛筋 73006 浏览
  • 牛蹄筋明虾煲

    想吃桐乡煲,却不喜里面的鸡爪。 刚好家里有牛蹄筋和一些蔬菜,那就买点虾和其他蔬菜一锅端吧。
    牛筋 21597 浏览