香辣牛肉|美食台
14646 阅读
0 评论
9 点赞
来源:互联网
牛腱:
250克
姜:
5克
大蒜:
5克
干辣椒:
3克
黄酒:
20克
生抽:
5克
老抽:
6克
糖:
15克
五香粉:
1克
花椒:
1克
香叶:
4片
八角:
3颗
盐:
适量
淀粉:
适量
花椒油:
2克
1

首先将牛腱切块。放入沸水中焯水备用;
2

然后起油锅,放入姜片、蒜瓣、干辣椒煸炒;
3

倒入牛肉块,喷黄酒,炒香,加适量水;
4

再加入生抽、老抽、糖、五香粉、花椒、八角和香叶调味;
5

一起烧开,加盖煮约一个半小时后加入盐,勾芡,淋少许花椒油,翻匀;
6

一道香辣牛肉就做好了。
相关推荐
-
#健身#上班族救星-Meal Prep
每周日下午花几个小时,集中把一周的饭都做好 / 准备出来。 周一至周三食物放冷藏,之后的食物放冷冻保鲜。 或者 一周准备两次,周日下午准备周一至周三食物,周三晚上准备剩下日子的 如果担心蔬菜氧化,可以第一步先学习预先准备肉类,烤、卤、煎都是较好的办法 水果可榨汁之后放冰格,运动后加餐蛋白奶昔时加入做成smoothie牛腱 68373 浏览