蜜汁蒜香鸡

Tip:佐料可根据喜好自行调整。
鸡腿:
2只
蒜瓣:
4粒
橄榄油:
5g
芥末:
5g
蜂蜜:
15g
盐:
2g
胡椒粉:
适量
1
材料
2
鸡腿洗干净以后擦干水分,去皮去骨。
3
抹上盐和胡椒粉腌制十来分钟。等不及了也可以直接上锅
4
中火加热平底锅,倒入一半的橄榄油,然后下鸡腿肉。
5
转为中小火,将鸡肉煎熟。一面煎完翻另一面,要多翻面,大概五分钟左右,
6
大蒜捣成末。
7
锅重新加热,倒入剩余的油,再倒入蒜末炒香。再倒入蜂蜜,芥末,一点盐,50g水,混合搅拌。
8
趁热倒入煎熟的鸡腿肉,让鸡腿肉裹上酱汁。关火取出。
9
出锅,美味。
  • 本文分类:蒜香
  • 本文标签:
  • 浏览次数:62448 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 11:25:50
  • 本文链接:蜜汁蒜香鸡
相关推荐
  • 蒜香吐司

    早餐——蒜香吐司,咸香无比,加上一杯酸奶或一杯果汁,伴随清新的空气,美丽早餐、美丽心情就从早晨开始啦~
    蒜香 91207 浏览
  • 蒜香五花肉

    今天给大家介绍一种糖尿病人也可以吃的无油烟肉菜的做法,蒜香五花肉,免受油烟的蒸熏,做法简单,吃起来鲜嫩不油腻,口感滑嫩,蒜香扑鼻。选用五花肉是因为五花肉中肥瘦相间,白肉少吃起来不会感觉油腻,瘦肉鲜嫩多汁吃起来不会柴。采用煮的烹饪方式,最简单的烹饪方法才可以保持食物的原汁原味,使五花肉中在保持鲜嫩口感的基础上,吃起来清爽鲜嫩不油腻,再浇上料汁,伴着淡淡的蒜香味,一碟健康营养的宴客菜就做好了~
    蒜香 99397 浏览
  • 蒜香猪扒

    吃习惯了中餐,偶尔小资一下,吃改一下口味吃西餐! 所谓的西餐在我眼中其实也就是煎了块猪肉,只不过用刀叉一摆盘,就算是西餐了,身价好象也上去了!当然,稍摆一下盘样子还是很不错的,呵呵!
    蒜香 30938 浏览
  • 蒜香木耳炒肉

    简单美味的家常菜!又健康又好吃~快手菜~木耳炒肉其实就很好吃,偏爱蒜香的孩纸们就略放多写蒜就好啦~我这次也放得不多,但炒出来有恰到好处的蒜香特别特别好吃啊!所以叫“蒜香”木耳炒肉啦^^
    蒜香 24592 浏览
  • 蒜香黄鳝煲

    蒜香黄鳝煲向来是餐桌上一道大受欢迎的佳肴,其酱色诱人、浓香扑鼻、入口鲜美爽滑,汁香味浓,色香味具,同时满足视觉、嗅觉和味觉的感官享受。 黄鳝味道鲜美,营养价值也很高,其滋补气血功效尤其显著,在这个寒冷的冬天,来一个黄鳝煲最适合不过了,有助人体抵御严寒,气色红润,而且黄鳝脂肪含量低,多吃也不会长胖哦。
    蒜香 67676 浏览