双椒炒鸡杂
40932 阅读
0 评论
61 点赞
来源:互联网
Tip:鸡杂炒的时间不宜过长,否则会老。
鸡胗:
适量
鸡肠:
适量
鸡心:
适量
鸡肝:
适量
红椒:
适量
青椒:
适量
泡红椒:
适量
盐:
适量
姜:
适量
蒜:
适量
味精:
适量
鸡精:
适量
1
将鸡杂洗净后用盐腌制5分钟,然后洗净,再腌制5分钟。因为内脏,特别是肠道壁上有黏液,其中可能有微生物存在,所以一定要保证洗净。
2
将姜、红椒、青椒切成丝(约0.5cm宽度),把蒜拍扁,泡红椒切成小段。
3
在炒锅内加入能覆盖锅底这样的量的油,不要太多也不要太少。放入泡红椒、蒜和姜丝爆炒1分钟。
4
加入鸡杂爆炒至五分熟。
5
加入红椒和青椒继续爆炒,期间加入适量味精、鸡精和少量的盐。差不多即可出锅。
- 上一篇 > 营养猫菜谱
- 下一篇 > 法式猪肝酱(home-style pig liver pate)
相关推荐
-
鸡肝酱Chicken Liver Pate
听说Brunch要走殖民地风的时候,就想到前段时间在纳米比亚的小伙伴和我说起纳米比亚曾经被殖民过,于是就向她问来了一道她觉得还比较有特色的鸡肝酱。 鸡肝酱的原料并不复杂,就是新鲜鸡肝、香草、胡椒、红酒和黄油。如果加一些罐头黄桃,做出来的鸡肝酱有更香甜的味道。 经过各种讨论和琢磨,我采用了以下做法,也许并不一定很地道,但味道还不错~鸡肝 48953 浏览