牛蒡山药排骨汤

Tip:煲汤的过程最好不要中途加水,若非得加水则应添加热水,这样才不会影响汤水的鲜美。
排骨:
400g
牛蒡:
1根
铁棍山药:
1根
枸杞:
10g
盐:
少许
1
排骨用水冲洗干净,剁成小块。大火烧开煮锅中的水,下排骨汆烫片刻后捞出备用
2
牛蒡和山药刨去外皮,切成滚刀块,老姜切片
3
将汆过水的排骨、牛蒡、山药、枸杞、姜片一同放入汤煲中,加足量清水没过食材,大火烧开后,调小火慢熬2个小时,加匙盐调味即可
  • 本文分类:牛蒡
  • 本文标签:
  • 浏览次数:54907 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 11:31:02
  • 本文链接:牛蒡山药排骨汤
相关推荐
  • 牛蒡生姜葱白罗卜水

    风寒感冒的调理就是需要出汗把风寒散出去,去皮生姜是主要功臣,作用于散风寒;而带有根须的葱白能消炎杀菌,抗病毒,通鼻塞,还能缓解感冒引起的头痛。中医说痛则不通,而通则不痛了。早上起床我就煮一大锅,咬着牙把葱白连根须也吃下去,坚持两天感冒症状就会大有缓解。当然在感冒初期多吃VC含量高的水果、蔬菜,多喝水排毒,少吃油腻食物,或者直接服用VC泡腾片对恢复都有极大帮助。如果是孕期感冒,切忌用药,而是要靠自身
    牛蒡 31093 浏览
  • 金平牛蒡

    牛蒡原产于中国,却风靡日本和韩国,走俏东南亚,并引起西欧和美国有识之士的关注,可与人参媲美,有“东洋参”的美誉.牛蒡为我国古老的药食两用食物蔬菜,通常用牛蒡与肉搭配的做法很多,今天所呈现的这款清淡小菜,既满足了喜爱素食的朋友,也实乃为低油的一款家常清粥小菜。此款小菜也备受家人的喜爱,时常做为餐桌上的经典配菜哦。
    牛蒡 22713 浏览
  • 可爱呆萌南瓜饼

    这个南瓜饼我做过兔高兴的饼干版,糯米饼版还是第一次,QQ弹弹的,里面包了自制红豆沙,特别好吃呢 配方参照新浪美食博主肥小菇的,有改动。我减少了比例,你也可以翻倍做。
    牛蒡 80967 浏览
  • 《食彩之国》吉野鸡饭

    自用菜谱,这是饭团哦,喜欢便携料理
    牛蒡 50991 浏览