牛蒡淮山红枣羹

牛蒡:
30g
淮山:
30g
红枣:
20g
1
淮山洗净,削皮,切滚刀块
2
牛蒡洗干净,用刀背刮去表面的皮,斜切厚片
3
红枣洗净,拍扁去核
4
煮沸瓦煲里的清水,放入所有材料,武火煮20分钟
5
转文火煲一个半小时
6
下盐调味即可饮用
  • 本文分类:牛蒡
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  • 发布日期:2024-01-29 11:31:13
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