京葱南乳炆牛尾
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来源:互联网
Tip:一般做牛尾的菜式,我建议先加适量水炖煮,把牛骨的营养精髓都“逼出来”,汤汁去掉油分可以存放起来做高汤用,比如早上给孩子做蒸鸡蛋的时候加进去。
新鲜牛尾:
适量
京葱(大葱):
适量
玫瑰红腐乳:
适量
冰糖:
适量
白糖:
适量
生抽:
适量
料酒:
适量
姜片:
适量
蒜瓣:
适量
京葱:
适量
1
牛尾斩段,飞水,洗净浮沫
2
慢炖锅中放入牛尾,姜片,蒜瓣,加水淹没牛尾;高档炖2小时左右
3
捞出牛尾,漓干汤汁
4
锅中炒糖色后,下牛尾翻炒上色,下生抽,少许冰糖,料酒翻炒;再加大量京葱,碾碎的红乳翻炒
5
加入先前炖牛尾的汤汁,煮滚后改小火炆煮半小时左右至牛肉酥软,开大火收稠汤汁即可
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