榨菜木耳炒肉皮

猪肉皮:
适量
黑木耳:
适量
八角:
适量
玉米粒:
适量
青豆:
适量
胡萝卜粒:
适量
生抽:
适量
老抽:
适量
白糖:
适量
料酒:
适量
盐:
适量
鸡精:
适量
姜片:
适量
袋装榨菜:
适量
1
黑木耳泡发待用。肉皮洗净,直接下沸水煮大约10分钟左右,捞出刮去脂肪和表面的余毛(煮熟后刮油脂比较容易)
2
再烧一锅干净的水,把处理好的肉皮放入,加料酒,姜片再煮20-30分钟,捞出洗净待用
3
锅内放少许油,放姜片爆香,倒入猪皮,加料酒、生抽翻炒,再放入黑木耳、榨菜、速冻的玉米粒、青豆和胡萝卜粒(这些速冻菜超市有卖,冰箱常备,做菜随便抓一把扔进去都能增色不少^^)炒匀,加适量水焖煮一会儿
4
快出锅时加少许老抽上色,再加适量盐和鸡精,炒匀出锅。
  • 本文分类:猪皮
  • 本文标签:
  • 浏览次数:85210 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 11:32:31
  • 本文链接:榨菜木耳炒肉皮
相关推荐
  • 香辣肉皮

    猪皮中含有大量的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶,明胶具有网状空间结构,能结合大量的水分,促进细胞生理代谢,有效地改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,使肌肤细胞得到滋润,保持湿润状态,防止皮肤过早褶皱,进而起到延缓皮肤的衰老的作用。而且猪皮里蛋白质含量是猪肉的2.5倍,碳水化合物的含量比猪肉高4倍,而脂肪含量却只有猪肉的1/2。
    猪皮 11285 浏览
  • 肉皮蹄筋汤

    猪皮 22486 浏览
  • 肉皮炒酸豆角

    猪皮 67216 浏览
  • 咸鲜软嫩芦笋龙俐鱼饼

    好吃超好吃的鱼饼,不夸张五颗星推荐啊,而且是个懒人版,算不上很麻烦的,还是外面绝对吃不到的鱼饼。
    猪皮 75656 浏览
  • 沙茶酱猪皮土豆煲

    油炸猪皮爽滑富有弹性,加入时鲜蔬菜乱炖,用沙茶酱调味,普通的家常菜也别具风味。
    猪皮 75622 浏览