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丝瓜蛋花汤
丝瓜蛋花汤
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丝瓜:
1根
鸡蛋:
1个
盐:
适量
1
将丝瓜去皮洗净滚刀切成小块备用;将鸡蛋打成蛋液备用
2
锅中倒油,将丝瓜炒瘪后加如大半锅子热水
3
煮一分钟后淋入蛋液,关火,撒点盐,出锅即可.相当的鲜美
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发布日期:2024-01-29 11:33:04
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