黑木耳鸡蛋炒莴笋

Tip:莴笋片可以用黄瓜片,笋片代替,类似东北家常菜“木须肉”的做法。
莴笋:
半棵
黑木耳(泡发):
1小把
鸡蛋:
2个
盐:
适量
蒜:
2瓣
1
莴笋去叶,刨去老皮,斜切薄片。黑木耳泡发,去蒂洗净撕开。鸡蛋加少量盐打散。蒜拍碎。
2
锅里少量油烧热,入蛋液,划炒成鸡蛋片,装起。
3
锅里另加油,烧热后入蒜末爆香,入莴笋片,黑木耳翻炒均匀。加适量盐,小半碗清水,盖上盖子,焖煮至汤汁快收干。
4
倒入蛋皮,翻炒均匀,煮一会儿关火。
相关推荐
  • 糟卤乳鸽

    超简单的凉菜,最适合炎热的夏天
    鸽子 98652 浏览
  • 乳鸽青菜汤

    小的时候,我的印象中只有夏天才会喝汤。 因为那个时候生活也不富裕,夏天汗淌得多才会要想到喝汤。 冬天自然也就想不到喝汤了。 甚至在我家没有汤的时候,我老爸也会制作一道神仙汤。 只有开水加生抽和少许的猪油,一家人也喝得其乐融融。 在广东,每家每户都喜欢煲汤。 这个传统很好。加上一些滋补的食材,温暖一家人的心。今天谈谈这个鸽子。 俗话说,一鸽胜九鸡。 鸽子的蛋白质含量很高,在民间被称为甜血动物。如果贫
    鸽子 82481 浏览
  • 花旗参炖鸽药膳滋补汤

    鸽肉本身比鸡肉营养更合适,添加花旗参等其他药膳食材,益气补血,也是女人美容养颜的滋补佳品。
    鸽子 91010 浏览
  • 香茅乳鸽

    乳鸽,香茅,
    鸽子 19251 浏览
  • 红烧乳鸽

    在家也能做!
    鸽子 30396 浏览