炖柴鸡

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柴鸡：
适量
郫县豆瓣：
适量
泡椒：
适量
干辣椒：
适量
花椒粒：
适量
大蒜：
适量
生姜：
适量
八角：
适量
陈皮：
适量
料酒：
适量
醋：
适量
生抽：
适量
盐：
适量
1
将柴鸡剁成小块儿，去掉鸡皮和鸡油(喜欢吃的可以保留，去掉后可以减少脂肪的摄入)，洗净沥干
2
锅中放入底油，加入花椒粒爆香滤掉，可以保留少量的颗粒，煮的时候更入味
3
放入泡椒、干辣椒、大蒜、生姜(事先切成小块儿)和豆瓣炒香，然后放入鸡块儿一同煸炒(这会儿辣味已经全出来了，时不时还会让你打几个喷嚏，不过这些都可以按自己的喜好适量放入)
4
加入料酒和生抽，放入适量的盐炒制变色
5
在这个过程中另一个锅中浇开一锅清水，等水开后加入炒好的鸡块(一定要等水开后放入，这样鸡肉的口感才会好)
6
然后加入少量的醋，八角和陈皮，小火炖上半小时就差不多了，当然时间的长短要根据鸡的老嫩来决定，反正炖的时候随时观察就可以了
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  • 发布日期：2024-01-29 11:37:00
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