鲜鱼籽臭鳜鱼

臭鳜鱼:
500g
鱼籽:
50g
1
葱、姜,红辣椒扁香下鱼籽,加高汤,沸腾后下臭鳜鱼,大火三分钟,转中火五分钟,加老抽5g如少许红糖,后小火至到收汤
2
待汤汁浓厚时点少许生抽,关火
3
加入蒜沫,装盘
  • 本文分类:鱼籽
  • 本文标签:
  • 浏览次数:57016 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 09:23:09
  • 本文链接:鲜鱼籽臭鳜鱼
相关推荐
  • 超鲜美的飞鱼籽蛋炒饭

    每天都是发挥想象的时刻 本来就超级好吃的蛋炒饭配上鲜美的飞鱼籽 飞鱼籽和米饭的结合 简直是完美
    鱼籽 83467 浏览
  • 鹅肝蒸蛋

    鱼籽 48320 浏览
  • 蛋黄蒸鱼籽

    鱼籽的营养价值多高,地球人都知道哈。特别是老人和孩子多吃些,绝对是益处多多。
    鱼籽 95651 浏览
  • 干煸鱼籽

    鱼籽 14090 浏览
  • 健康美味系列——海鲜飞鱼籽炒饭

    一直特别喜欢的一家日料店有个海鲜鱼籽炒饭,好吃又不油腻。前两天看完电影去BHG逛街,碰巧看到一大盒鱼籽,就买了想自己炒炒试试,结果味道好过日料店,鲜美得不行。゚+.ღ(ゝ◡ ⚈᷀᷁ღ) 尤其适合我这种健身又不忍错过美食的妹子,自己做的食材健康放心哟! 减脂要严格控制饮食的肌友们做一份,配上白灼蔬菜,妥妥的控热又美味!~高蛋白加适量碳水加健康脂肪,你值得拥有!
    鱼籽 97121 浏览