一米美食
水产
贝
虾
鱼
螃蟹
汤粥主食
汤羹
饭
面
饼
热门专题
菜式
特殊场合
功效
特色食品
人群
肉类
鸭
鸽子
牛
羊
牛蛙
猪
鸡
蔬菜水果
水果
菌菇类
果实类蔬菜
花朵植物类
根茎蔬菜
叶类蔬菜
口味特色
异国风味
口味
器具
烹调方法
蛋奶豆制品
蛋类
豆制品
奶制品
其他
其他
食材
水果
蔬菜
肉禽
水产
米面豆乳
首页
水产
贝
牡蛎
麻油拌牡蛎菠菜
麻油拌牡蛎菠菜
20029 阅读
0 评论
64 点赞
来源:互联网
牡蛎肉:
适量
菠菜:
适量
料酒:
适量
糖:
适量
生姜:
适量
盐:
适量
麻油:
适量
1
牡蛎肉用料酒加糖、生姜煮至滚开后再过一两分钟捞出。
2
菠菜放入滚水中烫半至一分钟捞出,用冷水冲洗并沥干。
3
将牡蛎和菠菜放入盘中加盐和麻油拌在一起。
点赞(
10
)
收藏
本文分类:
牡蛎
本文标签:
浏览次数:
20029
次浏览
发布日期:2024-01-29 09:23:49
本文链接:
麻油拌牡蛎菠菜
上一篇 >
沙茶番茄炖牡蛎
下一篇 >
萝卜丝海蛎子包子
相关推荐
沙茶番茄炖牡蛎
番茄酸甜开胃,海蛎不仅营养丰富还有安神的功效,而且不用花费太长时间,简单易做。
牡蛎
70599 浏览
葱姜炒蟹
作为一个吃货,自然要明白自己动手丰衣足食这种浅显道理。螃蟹不论怎么做都能让我胃口大开,青蟹一直感觉炒着吃比蒸着吃的味道要好些。周末的晚上自然要好好慰劳自己一番,因为,明天又是周一了啊!!
牡蛎
84554 浏览
海蜊煎/蚵仔煎
牡蛎
85466 浏览
牡蛎煎
好吃美味牡蛎煎~
牡蛎
1945 浏览
海蛎白萝卜肉丝粥
大酒店吃过一次,自己凭回忆做的,不喜勿喷
牡蛎
64832 浏览