鳄梨蓝奶酪三明治

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Tip：鳄梨 Avocado 鳄梨足可以代替沙拉酱，所以不需要另涂蛋黄酱或奶油芝士等。如果是煮熟的鳄梨，也可以压碎后像沙拉酱一样涂在面包上。 蓝奶酪 Blue cheese 蓝奶酪口味醇厚，使用时控制用量，应适量小块添加。
谷物面包：
2片
鳄梨：
1个
蓝奶酪：
一块，切成小碎块的
洋葱：
1/4个
火腿：
2片
芝麻菜：
适量
橄榄油：
少量
1
准备材料
2
将面包焙烤后，放上鳄梨片(厚度为0.5cm的4-5片)，撒上白洋葱碎
3
将火腿卷成团摆在鳄梨片上，装饰一些芝麻菜
4
在芝麻菜上摆上蓝奶酪，可依照个人喜好适量加入橄榄油
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