脊骨西洋菜汤

Tip:1.西洋菜一定要仔细洗,因为有很多黑色的菜虫。。。虽然好吃,但吃之前还是要付出代价的昂!它属最难洗的菜之一了! 2.脊骨煮汤之前先焯一下水,这样煮出来的汤会清很多。 3.西洋菜煮出来就是黄黄的,所以千万不要以为是不够油,完了一个劲儿地加油。黄黄的软软的才是最好吃的!这是特点! 4.煮得时间自己控制着点儿,但半个小时以上是必须的,别看西洋菜是青菜,其实将它煮软还是要蛮长时间的。 5.嫩一点的西洋菜可以炒制,但对于那些老一点儿的煲汤就最合适不过了。
西洋菜:
适量
猪脊骨:
适量
油、盐:
适量
水:
适量
1
西洋菜洗净。
2
脊骨洗净斩件。
3
先将适量的水煮开,把斩好的脊骨焯一下水,捞走过程中产生的浮沫,然后将其捞起,水倒掉。
4
汤锅放适量的水,将焯过水的脊骨放进去,中火煮开,小火继续煮十五分钟。
5
十五分钟后,转大火,放入洗净的西洋菜,倒适量的油,水开后,转回小火继续煮十五~二十分钟。
6
煮好后,调入适量的盐捞匀即可!
  • 本文分类:西洋菜
  • 本文标签:
  • 浏览次数:90668 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 11:48:24
  • 本文链接:脊骨西洋菜汤
相关推荐
  • 牛肝苋菜粥(海外版粤式猪肝粥)

    关键词:没有猪肝就用牛肝来替;苋菜可用枸杞叶,西洋菜等替
    西洋菜 9993 浏览
  • Pão de queijo 巴西恐龙蛋

    巴西国民小吃,没买烤箱那会儿就记在小本子上了。也叫巴西芝士木薯面包球但是我觉得翻译成恐龙蛋比较萌www 我觉得这个面包球并没有想象中那么惊鸿一瞥,咸香的,咬完第一口就想扔,但是当咽下去之后又觉得,很值得回味。于是第二口、第三口……等回过神来了的时候已经吃了两个了_(┐「ε:)_ 对于我这种花心韦爵爷来说,这款绝对不是心心念念惊艳四座的阿珂,更像是细水长流一直陪在我身边的双儿。怪不得是人家的国民小吃
    西洋菜 36275 浏览
  • 时蔬面虾卷

    西洋菜 46841 浏览
  • 西洋菜芋艿煲猴头菇

    用猴头菇煲老火靓汤的方子真不少,但最普遍而受欢迎首推西洋菜芋艿煲猴头菇。猴头菇有些微的涩苦味,加点胡萝卜的甜味正有中和的作用。也可以加玉米棒等,变化极多。 猴头菇自古以来就是食药兼用的食用菌,它含有多肽及多糖类活性物质,以及人体需要的多种维生素。据资料介绍,猴头菇具有组织修复、增强细胞活力、抗癌、延年益寿、美容健体等功能。猴头菇所含的不饱和脂肪酸,有利于血液循环,能降低血液中的胆固醇含量,是高血压
    西洋菜 68498 浏览
  • 老于太太的私房菜

    4.18临近周末,好不容易清闲一下。做到自制佳肴犒劳下忙碌一周的自己吧
    西洋菜 6195 浏览