西洋菜浸鱼丸

西洋菜:
适量
鲮鱼滑:
适量
大蒜:
适量
姜:
适量
清鸡汤:
适量
1
西洋菜洗净,沥干水分备用
2
取一锅水置于火上,手掌内握住适量鲮鱼滑,以拇指食指挤出鱼丸于水中
3
迅速将鲮鱼丸制作完毕
4
待水滚,鱼丸漂浮于水面,捞出过凉备用
5
姜、蒜切片
6
炒锅内热油爆香姜、蒜
7
取砂锅一口,放入清鸡汤煮至沸腾
8
放入爆好的姜蒜片续煮
9
在砂锅内加入西洋菜,煮约半分钟
10
最后加入鱼丸浸煮2分钟,上桌前淋麻油即可
  • 本文分类:西洋菜
  • 本文标签:
  • 浏览次数:3829 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 11:48:46
  • 本文链接:西洋菜浸鱼丸
相关推荐
  • 担担鳕鱼

    西洋菜 8566 浏览
  • 白菜牛肉卷

    懒得弄饺子皮,换白菜包也不错
    西洋菜 14074 浏览
  • 电饭煲煲仔饭

    (((((((((((两人一次食用份!))))))))))))            [[[[[无油版本!]]]]]]] ```尤其适合宿舍限制锅具的人!```
    西洋菜 61826 浏览
  • 西洋菜陈肾汤

    西洋菜,是两广地区种植较多的一种蔬菜,我们这里通常在冬季大量上市,西洋菜除了炒,还可以与晒干的鸭肾一起煲成汤,能清热去火,润肺止咳,特别适合冬季清润养生食用,是两广地区最受欢迎的汤品之一! 我们家三口人,我和儿子属于热体质,老公属于凉体质,因为咱母子俩容易上火,特别是冬天,吃羊肉和烤的东西多了,就喜欢经常煲西洋菜汤来清润降火,所以说,这款汤是名副其实的冬季养生好汤水。
    西洋菜 47513 浏览