生炒四季豆

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四季豆：
一公斤
大蒜：
两丫
1
把四季豆头尾去掉，洗净
2
斜刀切把豆切成薄片
3
切成这样子
4
热锅，倒油，把拍好的蒜倒在锅里爆香，多放一点油
5
倒入四季豆，炒几下，放少许盐，这要能让四季豆软下来，多炒一会，变色后在炒上七八分钟，以免引起食物中毒
6
放上味精调味就可以起锅了
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  • 本文分类：四季豆
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  • 发布日期：2024-01-29 11:49:18
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