白灼广东菜心
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来源:互联网
Tip:其实蚝油和美极鲜味汁也可只用一种了,我是正好家里都有这两种调料,就混合用了一下,味道更加鲜美呢!呵呵! 在清水中加入盐和少许油,可以使焯制的清菜更加碧绿呢!
广东菜心:
适量
红椒:
1~2个
葱:
适量
调和油:
适量
蚝油:
1又1/2大勺
美极鲜味汁:
1大勺
高汤:
1/4杯
水淀粉:
适量
盐:
少量
鸡精:
适量
1
烧开半锅水,加少量盐和油,入菜心焯制1分钟左右
2
将焯好的菜心整齐码放在盘中,红椒和葱切丝待用
3
锅内入油烧热,放入适量蚝油和美极鲜味汁,加入红椒丝和高汤煮至轻微沸腾,勾放少许水淀粉
4
将红椒丝和葱丝码放在菜心上,将汤汁淋在菜心上即可
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