蒜子苋菜

Tip:洗净的苋菜尽量沥干,否则汤汁会很多。
主料:
适量
苋菜:
250g
大蒜粒:
30g
调料:
适量
盐:
少许
食用油:
适量
1
材料备齐。苋菜洗净。
2
锅中入油,下大蒜粒煸香。
3
之后下苋菜旺火急炒。
4
苋菜炒软,
5
最后加少许盐调味即可。
  • 本文分类:苋菜
  • 本文标签:
  • 浏览次数:35585 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 11:57:45
  • 本文链接:蒜子苋菜
相关推荐
  • 蒜泥苋菜

    苋菜 58879 浏览
  • 董太的私房菜--苋菜小饼

    清热解毒,明目利咽 苋菜性味甘凉,长于清利湿热,清肝解毒,凉血散瘀,对于湿热所致的赤白痢疾及肝火上炎所致的目赤目痛、咽喉红肿不利等,均有一定的辅助治疗作用。
    苋菜 72947 浏览
  • 苋菜面

    苋菜 63878 浏览
  • 苋菜瘦肉汤

    苋菜,又名马齿苋。性寒、味酸,归肝经、大肠经。有清热利湿、解毒消肿、消炎、止渴、利尿作用。   1.利水、消肿、降低血压   马齿苋含有大量的钾盐,有良好的利水消肿作用;钾离子还可直接作用于血管壁上,使血管壁扩张,阻止动脉管壁增厚,从而起到降低血压的作用。   2.消除尘毒   马齿苋能消除尘毒,防止吞噬细胞变性和坏死,还可以防止淋巴管发炎和阻止纤维性变化,杜绝矽结节形成,对白癜风也有一定的疗效。
    苋菜 40082 浏览
  • 苋菜煮皮蛋

    苋菜 38246 浏览