清炒米苋(苋菜)

苋菜:
一把
大蒜头:
两瓣
食盐:
适量
1
苋菜切去根,洗净沥干备用,大蒜头切片备用。
2
起油锅,倒入大蒜煸炒出香味,倒入苋菜一起翻炒,等苋菜体积变小出水,可以加入食盐调味,再翻炒一下就可以出锅,生熟程度也有自己掌控。
相关推荐
  • 梦幻长寿面

    做过了绿色菠菜面,橙色胡萝卜面,黄色鸡蛋面,这一次,做了这个粉色长寿面,自己觉得,粉不错:)。 猜猜是什么做的呢?没有任何色素,纯天然滴。没错,紫苋菜汁。之前炒紫苋菜时,最后的汤汁就觉得非常诱人,突然想到,拿它做面,应该会是不错的颜色吧。没想到,煮好的面条颜色太美了。 紫苋菜富含多种人体需要的维生素和矿物质,且都是易被人体吸收的重要物质。同时对于增强体质,提高机体的免疫力。紫苋菜含有比菠菜高一倍的
    苋菜 52272 浏览
  • 金银蛋苋菜

    简单好吃
    苋菜 60950 浏览
  • 苋菜槐花法棍面包

    拌了苋菜,剩下的那部分,在榨汁机里滚动时,甚至怀疑,从此那厚厚的玻璃就此变成了矢志不移的紫色。用苋菜俗艳的汁液,搅拌的面团,竟然是明亮的粉色,曾经的那些耀眼的部分完全与面粉渗透融合了。 关于粉色的槐花,有一种说法它是有毒性,所以是不是适合所有人的体质,一定要了解自己,最好遵照医生的嘱咐再选择食用。 而这个有些妖娆的槐花棍子包,比起我喝的那些几十包的槐花、土茯苓等熬成的大药丸子汤,不知道要好上多少倍
    苋菜 62910 浏览
  • 清炒红苋菜 ♨

    小时候最喜欢红苋菜的汤泡饭,纯天然的玫红色,心也跟着美美起来...
    苋菜 88712 浏览
  • 蒜蓉苋菜

    苋菜富含易被人体吸收的钙质,对牙齿和骨骼的生长可起到促进作用。所以很多地方的人又称苋菜为长寿菜。
    苋菜 44767 浏览