鱼香青笋肉片

Tip:1, 炒肉片的时候,采用“热锅凉油”的方法可以防止肉片黏锅,还可以保持肉片的滑嫩。所谓“热锅凉油”就是先将炒锅烧热,然后放入食用油,在油温较低的情况下放入肉片滑炒。 2, 事先用盐江青笋片腌制可以去除青笋内多余的水分,并且可以使其入味,减少炒制的时间,保证肉片的滑嫩。 3, 控制好芡汁的稀稠度,在倒入芡汁以后炒匀即可。
猪瘦肉:
200克
青笋:
200克
水发木耳:
25克
葱:
少许
蒜:
15克
姜:
10克
泡红辣椒:
25克
盐:
适量
白糖:
1汤匙
醋:
少许
酱油:
少许
肉汤(或者水):
50克
湿淀粉:
25克
食用油:
50克
1
将木耳用温水泡发,洗净泥沙,去蒂,用手撕成小片待用,葱切成长约3cm葱段,蒜切蒜片,姜切片,莴笋去老皮,洗净切成片,用1茶匙盐将莴笋片稍稍腌制,去除多余水分待用
2
猪瘦肉切片,用少许盐和10克湿淀粉将肉片稍腌
3
将泡红辣椒切成丝
4
将15克湿淀粉、少许盐、白糖、醋、酱油、肉汤兑成汁待用
5
炒锅烧热,放入油,倒入肉片炒散
6
加泡红辣椒丝、蒜片、姜片炒香
7
加木耳、莴笋片翻炒均匀
8
倒入芡汁和葱段炒匀即可,如果需要在出国以前再淋入1勺的明油
  • 本文分类:鱼香
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  • 发布日期:2024-01-29 09:24:52
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