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蚕豆
洋葱蚕豆
洋葱蚕豆
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白洋葱:
适量
黑胡椒:
适量
橄榄油:
适量
盐:
适量
蚕豆:
适量
香草:
适量
樱桃番茄:
适量
1
洋葱切丝,樱桃番茄切半。
2
橄榄油煸炒洋葱,炒香后加入蚕豆,炒匀后即加香草和盐,炒透。
3
加入切半的樱桃番茄炒匀。
4
临出锅再加黑胡椒。
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本文分类:
蚕豆
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发布日期:2024-01-29 12:01:31
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