洋葱蚕豆

白洋葱:
适量
黑胡椒:
适量
橄榄油:
适量
盐:
适量
蚕豆:
适量
香草:
适量
樱桃番茄:
适量
1
洋葱切丝,樱桃番茄切半。
2
橄榄油煸炒洋葱,炒香后加入蚕豆,炒匀后即加香草和盐,炒透。
3
加入切半的樱桃番茄炒匀。
4
临出锅再加黑胡椒。
  • 本文分类:蚕豆
  • 本文标签:
  • 浏览次数:49596 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 12:01:31
  • 本文链接:洋葱蚕豆
相关推荐
  • 葱油蚕豆

    鲁迅在『社戏』中罗汉豆与『孔乙己』中的茴香豆,都是指的蚕豆。当初都是带着口水学完的课文。蚕豆富含丰富的氨基酸、矿物质、纤维素、磷脂、胆碱、维生素B1、维生素B2等,尤其是磷、钾含量较高。对脾胃不健、水肿等病症有功效。对于我,除了解馋就是解馋!
    蚕豆 46391 浏览
  • 蚕豆雪菜炒目鱼

    春天的时令蔬菜中,蚕豆绝对算是一员大将,鲜嫩碧绿,稍微的翻炒几下就会熟,而且百搭,不管是用来做小炒,还是在汤中丢几颗都会得到味觉与视觉上的极大满足~ 今天的蚕豆雪菜炒目鱼,更是将蚕豆的鲜嫩加上雪里蕻的鲜美与目鱼的鲜嫩完美结合,鲜滋滋的味道,丰富的营养,绝对是春天里一道佐餐下酒的完美小菜!
    蚕豆 41785 浏览
  • 油炸蚕豆

    因为老公爱喝酒,所以会常常炸一些小菜下酒,超简单
    蚕豆 76486 浏览
  • 豌豆蚕豆浓汤

    蚕豆 93736 浏览