茴香蚕豆

蚕豆:
适量
茴香:
适量
1
鲜蚕豆焯水,煮熟,茴香剁细
2
热油下锅同炒,加点盐起锅就好。
  • 本文分类:蚕豆
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  • 发布日期:2024-01-29 12:02:57
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